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8/29(火)

日々のランニング
08 /31 2017
おはようございます。

8月も終わっちゃいますねぇ・・・
今年もあと4ヶ月ですよ!
時の経つのが早いですねぇ・・・



8/29のラン♪

家から坂道を600mくらい上がり
29U

1周2kmちょいのコースを4周ちょい走り
29

家まで700mほどのんびり下って来ました
29D

本当は
1周2kmちょいのコースを15kmくらい走りたかったのに
意外と暑くてねぇ・・・
15時過ぎていたから大丈夫かと思ったけど
さすが8月!
西からの日差しの厳しさと言ったら( ノД`)



体重がとんでもないことになっているから
今日は雨が降ろうがヤリが降ろうが
絶対に走らなくちゃダメ!




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